素女經01

素女經01

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上午8點.

嬷嬷淡淡說:

接下來講解房中術的素女經,

第一種補益元jing1和血氣的方法叫zuo固jing1.

也就是鞏固shen體裡的元jing1.

ju體的zuo法是：

女方側shen躺臥在床鋪上

大tui向兩邊張開.

男方側shen躺臥在女方的大tui中間.

相互jiao合兩個九數.

也就是進行一十八次jiao合.完成之後就停下來.

只要每天都堅持這樣zuo.

不但能夠鞏固男方shen體裡的元jing1.

避免在男女jiao合中過早地洩jing1.

還能治療女方的漏血症.

每天an照這個規則jiao合兩次.十五天治好病.

第二種補益元jing1和血氣的方法叫zuo安氣.

也就是安定shen體裡的血氣.

ju體的zuo法是：

女方正面躺臥在床鋪上.

使用高枕頭.

兩隻手臂自然伸直.

男方跪在女方的大tui之間.

男方用hua絲刺激女方的金溝.

相互jiao合三個九數.也就是進行二十七次jiao合.

完成之後就停下來.

每天堅持這樣zuo.

不但能夠使男方血氣liu通.心情舒暢.

還能治療女方金溝虛寒的病症.

每天an照這個規則jiao合三次.十五天治好病.

第三種補益元jing1和血氣的方法叫zuo利臟.

也就是有利於保護五腑六臟.

ju體的zuo法是：

女方側shen躺臥在床鋪上.

兩條大tui向前屈曲.

男方橫臥在床鋪上.

男方用hua絲從下方向上刺激女方的金溝.

相互jiao合四個九數.

也就是進行三十六次jiao合完成之後就停下來.

每天堅持這樣zuo.

不僅能夠使男女雙方的血氣調和.

還能治療女方金溝虛寒的病症.

每天an照這個規則jiao合四次.二十天治好病.

第四種補益元jing1和血氣的方法叫zuo強骨.

也就是使骨骼強壯.

ju體的zuo法是：

女方側shen躺臥在床鋪上.

左膝蓋向前屈曲.

男方的俯shen向下..

男方用hua絲刺激女方的金溝.

相互jiao合五個九數.

也就是進行四十五次xingjiao合.完成之後就停下來.

每天堅持這樣zuo.

不但能夠使男女雙方的關節調和.

還能治療女方的閉血症.

每天an照這個規則jiao合五次.十天治好病.

第五種補益元jing1和血氣的方法叫zuo調脈.

，也就是調理shen體的jin絡.

ju體的zuo法是：

女方側臥在床鋪上

將右膝蓋向前屈曲

左臂自然伸直

男方站在床鋪前的地上.

男方用hua絲刺激女方的金溝.

相互jiao合六個九數.

也就是進行五十四次xingjiao合.完成之後就停下來.

每天堅持這樣zuo.

不但能夠使男女雙方脈絡通暢.

還能治療女方金溝肌rou鬆弛的病症.

每天an照這個規則jiao合六次.二十天治好病.

第六種補益元jing1和血氣的方法叫zuo畜血.

也就是積蓄血氣.

ju體的zuo法是：

男方正面仰臥在床鋪上.

女方pigu朝向男方.跪在男方的上方.

男方用hua絲刺激女方的金溝.

相互jiao合七個九數.

也就是進行六十三次jiao合.完成之後就停下來

每天堅持這樣zuo.

不但能夠使男女雙方shen體強健有力.

還能治療女方閉經的病症.

每天an照這個規則jiao合七次.十天治好病.

第七種補益元jing1和血氣的方法叫zuo益ye.

也就是增進陰ye的分mi.

ju體的zuo法是：

女方俯伏在床鋪上.

雙膝跪著.將tunbu向上翹起.

男方用hua絲刺激女方的金溝.

相互jiao合八個九數.

也就是進行七十二次xingjiao合.完成之後就停下來.

每天堅持這樣zuo.

能夠使男女雙方血氣充盈.jin骨強健有力.

第八種補益元jing1和血氣的方法叫zuodao體.

也就是促進血ye循環.增強體