男孩们的早晨是从盥洗开始的，han着1000cc的A型盥洗ye，男孩们需凭借自shen的力量han住yeti，然后整理内务，与B型相比，A型盥洗ye清洁效果更好，里面添加的药剂能够滋养男孩们的changdao和膀胱让他们更有弹xing，当然也更加刺激。

当男孩们努力对抗着niao意和便意，微撅着jin缩的pigu叠被子打扫卫生的时候，他们的毅力也得到了锻炼。

第二次的盥洗之后便是晨练，gangsai和niaodaobang是父亲大人对他们的ti恤，当公爵大人来到城堡后山的cao2场时，意味着晨练正式开始。

调教期间的晨练，与平时是不同的，三个赤luo的大男孩jinjin站成一排，用手中不足十厘米的小锁链将自己的yinjing2环与前人的gangsai连在一起。

晨跑正式开始。

小小的锁链将男孩们距离缩短到极致，最前面的莱恩甚至能gan受到阿米尔的小roubang在一下一下的戳他的pigu，而这样极限的距离更是要求男孩们需要集中注意力贴近前人的shenti，脚下的步子更是一步都不能错，一旦chu错他们的juxue和小roubang都将受到严厉的惩罚。

这样的晨练他们也是许久没有经历过了，平时他们只需要跑完自己的两千米就可以了，这连在一起的晨跑就生疏了许多，丹尼尔这样想着，一个分神便踩到了前面的阿米尔，被jinjin连在一起的三个shenti刹那间变得东倒西歪。

“啊！啊，不！”位于中间的阿米尔gan受最明显，他的前后都与其他兄弟连在了一起，这一拉扯，小roubang和和juxue仿佛被人拉断一般的剧痛，而父亲大人的规矩，前后的私chu1除了父亲大人以外绝不允许有任何的chu2碰，是以尽guan三个男孩已经疼的龇牙咧嘴，但两手却依旧不敢上前去安wei一下刚遭受磨难的地方，只能尽可能的分开tui，微撅着pigu，一下一下的放松juxue和会yin的肌rou，每一次的错luan都让几个男孩半蹲在跑dao上半天缓不过来。

平时还算轻松的晨跑，今天却变得无比沉重，腹中颠簸尚且能忍，但是roubang和小juhua被撕裂的痛gan实在让他们难以忍受，当他们跑完两千米回到父亲的大人的面前时，三人都是大汗淋漓，变换过两次的队形让三个男孩的roubang和juxue无一幸免，皆是因为cu暴的拉扯而zhong胀了起来，而这之后，他们还有八百米的蛙tiao要zuo。

公爵坐在遮yang伞下，看着三个年轻的shen躯在cao2场上挥洒汗水，蹬地，tiao跃，轻盈落地，双手背后肩背打开，几个男孩完mei的遵循着父亲的教导，尽力的锻炼着自己的shenti，以及保持好贵族应有的ti态，毕竟良好的ti能也是一个贵族必备的素养。

三个男孩奋力tiao跃着，gan受着一蹲一起之前yeti在shenti里的冲刷，腹泻的gan觉越发qiang烈了，若是以前父亲大人不在的时候他们还能偷点懒，缺斤少两的tiao跃确实能让他们的腹痛得到极大的缓解，而现在，以前偷过的懒都会变成今天的惩罚。

比其他人多han了100cc姜zhi的阿米尔最先ti力不支，热辣的刺激让他的晨练本就比别人艰难，而他又是兄弟几个中最爱偷懒的一个，每一次的全力tiao跃让他的shenti在空中不断的打开折叠，很快他便维持不住公爵要求中的优meishen姿了，手点地，驼背，双tui没有同时落地，每一次的违规他都要大声的向场边的父亲汇报，并给自己记罚。

公爵看着脚下跪撅着还在气chuan吁吁的三个年轻养子，长叹一声，他年轻的三个养子还要有很长的路要走…

最后一次盥洗比前两次要轻松的多，他们只需要倒立，开tui，背诵家规，认真gan受着yeti倒guan带来的复杂ti验就可以了，除了阿米尔。

从倒立开始，阿米尔的shenyin就没有停止过，混有姜zhi的guan洗ye将他的膀胱和后xue灼的生疼，热辣的痛觉折磨的他连大tuigen都有chou搐了起来，可是他除了接受别无他法，他只有更加大声的背诵家规，以此来转一下被下ti灼辣折磨的注意力。

晨洗过后，男孩们就要去父亲房间问安了，尽guan父亲大人ti恤，早在晨练的时候就去看过他们，但是贵族的礼仪还是不可省略的。

“父亲大人安好！丹尼尔（莱恩/阿米尔）向您问安。”

男孩们虔诚的声音让公爵很受用，没有过多的苛责便挥手让男孩们起来了，当然，起来并不是wu理意义上的起来，父亲的晨训这才正要