胡戈也已经醒了，他穿着一运动服，也准备去晨练了。

而在其他几个人里这半个小时的每一秒都是一独立的折磨。

但是只有她们自己知，其实现在又持回来其实跟杨琼的话的关系不大。

从二十分钟开始几个人就已经颤颤巍巍的很难站住了。

自己跟着一起学习一下肯定不会亏。

听到这句话的愣住了，缓缓的问。

……

杨琼突然站起来，好像下定了什么决心一样。

“好了！好了！到时间了！可以歇了！”

太折磨了。

其他几个人面难的了。

姿势已经开始完全不标准了。

“就那群人打了血一样的样，很难怀疑咱们听不到是不是一个东西！”

杨琼看了看自己手腕上的大米手环，挥了挥手，示意大家这次的步时间可以结束了。

好在杨琼后边就没有再要求炸扎的标准了，这是最大的好消息了。

杨琼吐了吐嘴里的茶叶，叹。

胡戈听到了之后，思考了一下，决定。

但是门就看到了躺在地上的众人，没忍住问。

“啊！终于结束了！”

“不是，你们在嘛？”

“啊？那你为什么还让我们蹲三十分钟啊？”

至少在杨琼里是这样的。

“你也想学？那先去蹲半个小时步吧。”

分别害怕自己没持下来其他人持下来了丢人。

“啊？？？”

一震一震的酸痛就好像有无数块石压在了他们的上。

“ok，决定了！明天蹲四十分钟！”

“没啥，他们要跟我学武术，这是刚刚完。”

而且这几个人肯定也不会随便跟人学的，肯定是杨琼已经受到了大家的认可啊。

毕竟当时杨琼徒手举羊的时候自己可是在观看第一线的。

杨琼看着他们的样，笑了笑，又坐到了那个破桌前边，抿了一自己保温杯里的茶。

宁宁是怕自己如果持不下来杨琼就不愿意教自己了。

“咱们争取不断步！”

半个小时的时间转瞬即逝。

其他人听到这个消息之后纷纷不顾形象坐在了地上。

每个人还都着一个黑圈，看起来萎靡之极。

就好像那个被掏空了一样样一个个的。

主要是前的画面实在是太稽了。

“okok，你们小小的休息一下，一会咱们再继续。”

所以她们全都咬着牙撑了下来。

哪怕不是什么武学宗师，那也至少是个练家。

四个明星竟然齐齐的坐在了地上。

“那肯定是，定一个遥远的目标，这样更加能激发你们的潜力啊！”

杨琼的实力怎么样胡歌可是非常清楚的。

剩下的所有人都不约而同的发来了惨叫。

胡戈听到了这句话诧异了一下，转看向其他几个人想要验证消息真伪。

“学武术？可以算我一个吗？”

“还不错了，你们竟然都持下来了！我还以为你们二十分钟就差不多了呢。”

直播间的人们看着现在这一群人，纷纷惊叹着杨琼这句话的力量。

其他几个人也愣住了，但是没有问来。

杨琼朝他们竖起了大拇指，还了个wink。

杨琼继续喝着茶，漫不经心的说。

而另外两个人都是自己心里的小九九。