远古时期的wuzhong，拍着光hua的树干，柳石往上一tiao，奋力往上爬。

想了一晚上，柳石决定先用爬树这个技能锻炼ti力。

这是目前最适合她，也是最安全的方法，芭蕉林虽然是bu落的势力范围，但谁能保证没有野兽chu没，自己孤shen一人离开族群去外面锻炼，危险系数太大，还不如在居住地里爬树来的安全。

这方法技能锻炼手臂力量，tuibu力量和腰bu，还能调节浑shen的协调xing，这个shenti协调xing太差，ti力也太差。

瘦弱的四肢爆发力不行，后力更跟不上，至今能打败那几个猴崽子们，用的都是技巧活儿，更有运气在其中，要真是力与力ying拼，她gen本拼不过。

柳石爬到一半，手脚腰都酸痛的厉害，甚至有脱力现象，她咬牙撑到最近的芭蕉树杈上，稍作休息，接着往上爬，她并不急于求成，扎实的基本功才是最重要的。

这么一练，就是一上午，当坐在芭蕉树的树ding时，她已经累得浑shen是汗，汗水打shi了mao发，脸上呼成一坨，柳石伸爪子将呼在脸上的mao一点点扒拉下来，扯了扯这些mao发，烦躁的皱起眉。

等甲片拿到手，她先zuo一个刮胡刀，将这些烦人的mao儿全刮干净。

柳石翻shen下了树，树下守着的短尾皱眉看着她：“我从来不知dao你这么贪玩，看着一把脑门的汗，居然能吧自己累成这个样子。”

柳石抬tou摸了一把，果然一下子汗珠，shen上也年年的，肌rou在酸痛，这是好事，说明它们正在使用，人ti又六百三十九块肌rou，每一块肌rou都掌控着一bu分力量，充分发挥肌rou的实力，将大大提高人ti的协调xing、机动xing、爆发力等等。

柳石并不打算将自己锻炼成大力士、肌rou女，在黑锋，她从来不是力量型的雇佣兵，而是技巧xing的，她在中东让人闻风丧胆的手段除了杀人技意外，还有各zhong药剂。

在这里，药剂估计得随缘了，一个锯齿草她都不认识，更不对其他草药抱有希望。只要她恢复到原来的ti能，pei合她的杀人技法，在这个世界，保住xing命应该没什么问题。

手臂的伤口因为训练微微发疼，重新将芭蕉叶绑好，下午柳石不打算接着练习，过大的运动量不但不会加速ti力的增长，反而很容易造成肌rou拉上，所以这个下午的时间，柳石都用在放松肌rou上，让肌rou能够快速回复，适应第二天的训练。

晚上大力他们回来的时候，柳石起shen向那边走去，她还惦记着自己要的甲片。

今天巡视队带回来的猎wu比昨天要多一些，类人崽子们估计要加餐了。

她挤在人群中想要靠近大力，询问自己甲片的消息。

突然一只手从后面拽着她的后脖子mao抻chu来，一tou装进光hua的xiong膛上。

掌下的pi肤光hua，肌roujin绷，柳石一下认chu这是谁。抬tou果然看到那双黑亮亮的yan睛和很惑人心的那张脸。

秃mao搂着柳石，从背上解下一串各zhong形状的甲片，丢到她怀里，拍着她的xiong口说：“你们的族长让我带给你的，抢这个东西让我丢了自己的木gun，我听你们族长说你是拿来zuo东西的，到时候记得给我一份，算是补偿我。”

秃mao低tou看着手下的柔ruan，皱眉说着：“你们猴子真奇怪，xiong前居然有两块rou，不坠得慌吗？”

柳石脸se铁青，一脚揣想对方脆弱